Föreläsning om hållbar fysik av KLTK Gymmet

KLTK Gymmet hälsar dig välkommen till ett seminarium om hållbar fysisk funktion på tennisbanan och i arbetslivet.

Föredragshållare är leg. naprapat Linus Åberg. Till vardags håller Linus utbildningar för Technogyms räkning i Skandinavien, massage på Naprapathögskolan i Stockholm och hos företag på temat arbetsrelaterade problem med inriktning på belastningsskador.

Föreläsningen innehåller:

• Hur man håller axel/skuldra i form för tennis.
• Hur belastningen i arbetsliv och vardag påverkar uthålligheten.
• Övningar med fokus på återhämtning.
• Alla deltagare får med sig ett gummiband hem.

Vi ses tisdagen den 10 mars kl. 18.00 – c:a 19.30 i PQ-salen.

Arrangör är KLTK Gymmet och InMo Medveten Träning.

Föreläsningen som är öppen för KLTK:s medlemmar kostar 200 kronor för seniorer och 100 kronor för juniorer. Vill du bjuda med respektive eller en vän kostar föreläsningen 250 kronor för icke medlem. Anmälan är bindande och debiteras ditt medlemskonto. Sista anmälningsdag 8 mars. Anmälan är stängd.