Hallå Marit Nordfors

Marit Nordfors är ny tränare på KLTK. Är du nyfiken på vem Marit är så kommer här en presentation.Välkommen som ny tränare till KLTK.

– Tack! Jag är jätteglad och ser verkligen fram emot att få börja jobba i klubben och dela med mig av mina kunskaper och lärdomar inom tennisområdet. Jag är riktigt taggad för uppgiften och hoppas på givande och roliga samarbeten med spelare på olika nivåer.

Vad har du sysslat med innan du kom till KLTK?

– Hela mitt liv har jag parallellt med tennisen hållit på med musik. Sång, fiol och piano. Jag gick på AdolF Fredriks Musikklasser och sedan på Stockholms Musikgymnasium. Krävande men bra skolor.

– Samtidigt satsade jag på tennisen vilket inte alltid var helt lätt. Jag fick avbryta min satsning år 2010 efter en misslyckad operation av handleden.

– Sedan dess har jag arbetat som privattränare och anställd klubbtränare på olika håll, utbildat mig till Friskvårdsterapeut, kostrådgivare, massör samt gått en 1-årig musikerutbildning. Har även hunnit med volontärarbete på barnhem i Tanzania samt varit stationerad på lejonprojektet i Serengeti, Tanzania.

– Ett ganska varierat liv helt enkelt med många roliga utmaningar.

Vad kännetecknar dig som tränare?

Som tenniscoach är jag hård men rättvis. Jag arbetar mycket med uppmuntran och pepp men är inte rädd för att ge mina elever problem att lösa och att ställa krav. Jag fokuserar ofta på teknik, taktik och rörelseschema.

– Den mentala biten är också viktig liksom fysiken. Vill du bli riktigt bra får du vara beredd på att jobba hårt under lång tid.

– Samtidigt är det viktigt att understryka att det skall vara kul att stå på banan och att alla vill olika saker med sin tennis. Jag försöker utgå från varje enskild individ och skräddarsyr upplägget efter dennes önskemål och mina egna tankar kring den specifika spelaren. Och man får inte glömma att ingen är för gammal för att träna.

Har du något tips till dina nya elever?

– Trappträning ger explosivitet, uthållighet, styrka samt disciplin. Allt mycket användbart på tennisbanan.

Vilken är den tennismatch som du minns bäst.
 
– När jag hade ledningen med 4-1 i första set mot Johanna Larsson i SM i Kramfors. Hon låg 1:a i Sverige då precis som idag. Tyvärr hade hon aningen mer rutin och nerver än jag så hon tog hem matchen till sist.

Har du några förebilder inom tennisen?

– Mina tränare då det begav sig Martin Gämling och Stefan Törnö . Bland stjärnorna står Roger Federer högst, han rör sig som en katt på banan, väldigt energieffektivt och har enligt mig världens mest stilrena och snyggaste teknik.

– På damsidan tycker jag att belgiskan Justine Henin lyste klarast. Hon spelade taktiskt smart och läste spelet väldigt bra. Tyvärr har hon slutat sedan en tid.

Om du blev enväldig ordförande i Internationella Tennisförbundet under ett dygn, vad skulle du då ändra på inom tennisen?

– Jag skulle inrätta ett program som tar tag i vikten av god kosthållning och näringstillförsel för bästa prestation.

– Våra juniorer behöver lära sig tidigt hur de tillför energi och förbereder kroppen för tuffa fysiska och psykiska situationer på tennisbanan.