Klubbfysen kör igång

På onsdag inleds den efterlängtade klubbfysen igen. KLTK Gymmets Personal Trainer, Chris Månsson, kommer att köra två timmar fys varje onsdagkväll.

Tid: 18-19 eller 19-20 (du får köra båda tiderna om du vill bli dubbelt så stark).

Plats: Utomhus (kläder efter väder). Tänk lager-på-lager konceptet. Samling vid entrén!

Tänk på att då det är kallt ute är det viktigt att ni har med er duschgrejer så att ni kan duscha direkt efter träningen.